Dziennik alba.black, 14 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2023
55,9 kg Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1425 kcal Tłusz: 67,34g | Białk: 78,50g | Węglo: 130,44g.   Lunch: Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Now Foods Псиллиум, Nutiva Кокосовая Мука, Polezzno Миндальная Мука, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Сгущенка, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Редис, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Яйцо (Целое), Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. Obiad: Пекинская Капуста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сгущенка, Бананы, Яичный Белок, Слобода Майонез, Ашан Филе Куриное Запеченое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). więcej...
1629 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alba.black


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.