Dziennik alba.black, 05 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
56 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1700 kcal Tłusz: 103,79g | Białk: 85,67g | Węglo: 116,91g.   Lunch: Слобода Майонез, Редис, Лэнд Филе Куриное Жареное, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Балтийский берег Морская Капуста в Сыром Соусе, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Яйцо (Целое), Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. Obiad: Вяльково Вобла Вяленая, Дюфалак Лактулоза, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Thai Coco Кокосовое Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. więcej...
2063 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alba.black


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.