Dziennik alba.black, 04 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
55,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1450 kcal Tłusz: 92,85g | Białk: 92,03g | Węglo: 67,26g.   Lunch: Соевый Соус, Арахисовая Паста, Сельдь Соленая, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Now Foods Псиллиум, Nutiva Кокосовая Мука, Polezzno Миндальная Мука, Сыр Пармезан (Твердый), Thai Coco Кокосовое Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Слобода Майонез, Дюфалак Лактулоза, Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо (Целое), Куриные Котлеты с Сыром(Мои). Obiad: Желатин Пищевой, 4BAKERY Сироп без Сахара. więcej...
2101 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alba.black


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.