Dziennik zywi, 03 lip 23

Profil zywi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

O paaaanie… trochę się opuściłem.

84,1 kg Do tej pory straciłeś: 12,9 kg. Wciąż do stracenia: 12,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2023:

2434 kcal

Tłusz: 76,26g | Białk: 174,73g | Węglo: 273,92g. Śniadanie: Pomidory, Jogo Ser Twarogowy Tłusty. Lunch: Bób, Świeży Makaron (Ugotowany), Gulasz Drobiowy. Obiad: Społem Majonez Kielecki, Pomidor Malinowy, Szynka, Chleb. Przekąski/Inne: Maxer Oranżada. więcej...

Zyskuje 1,4 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Łakocie smakują, a potem ....😭

03 lip 23 przez użytkownika: AgataTeraz


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi zywi

Zobacz Pełną Historię

Dziennik zywi, 03 lip 23

Skomentuj

Historia Wagi zywi