Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 70,71g | Białk: 90,95g | Węglo: 111,51g.
Lunch: Укроп, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Яичный Белок, Груша, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Арахисовая Паста, Творог 5%. Obiad: Коркунов Конфеты с Орехом, Избенка Масло Топленое, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Яичный Белок, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Котлеты из Говядины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|