Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 53,47g | Białk: 113,53g | Węglo: 113,11g.
Lunch: Избенка Масло Топленое, Магнит Молоко Концентрированное Стерилизованное, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яичный Белок, Сыр Гауда, Елизавета Хлебцы Вафельные, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Obiad: Елизавета Хлебцы Вафельные, Fish House Коктейль из Морепродуктов, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Груша, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яичный Белок, Избенка Масло Топленое, Арахисовая Паста, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|