Dziennik Majka9, 06 lip 23

To chyba jakieś chwilowe 🤔 Jem więcej a waga leci 🤔
47,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2023:
1208 kcal Tłusz: 37,53g | Białk: 43,23g | Węglo: 172,06g.   Śniadanie: Biedronka Jabłko, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Go Active Kaszka Proteinowa Karmelowa, Biedronka Jabłko. Obiad: Nesquik Baton (25g), Amoy Sos Sojowy Jasny, Biedronka Jajka M , Asia Flavours Mieszanka Chińska, Diet-Food.pl Makaron Konjac. Przekąski/Inne: Bonitki Biszkopty, Marletto Lody Salted Caramel Lava, Czerwona Papryka, Go Vege Hummus Klasyczny, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Nektarynki. więcej...
1267 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Majka9


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.