Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2621 kcal
|
Tłusz: 79,28g | Białk: 136,85g | Węglo: 339,37g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Bio Баланс Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Финиковый Сироп. Lunch: Окей Лосось Атлантический Медальон, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Federici Цельнозерновые Макароны, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Сулугуни Безлактозный. Obiad: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Черешня, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Филе Индейки. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|