Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 80,22g | Białk: 103,65g | Węglo: 250,70g.
Śniadanie: Biedronka Bułka Codzienna, Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm, Grube Ciasto), Aviko Frytki Zig Zag, Biedronka Brzoskwinia, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Naleśniki z Serem, Biedronka Bułka Grahamka, Hej Mleko, Mleczna Dolina Napój Proteinowy, Pilos Mleko 1,5%, Kajzerka, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska Grillowa. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|