|
😱😱🤦🏻♂️🤦🏻♂️
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4446 kcal
|
Tłusz: 131,42g | Białk: 173,54g | Węglo: 641,61g.
Śniadanie: Капучино, Окей Кольцо Песочное с Орехами, Абрикосы, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Бутерброд с Сыром, Капучино, Окей Кольцо Песочное с Орехами, Запеченная или Жареная Треска, Сэн Сой Фунчеза. Obiad: Банан, Чай, Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста", Сосиска, Лаваш. Przekąski/Inne: Мороженое. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|