Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 68,01g | Białk: 116,05g | Węglo: 113,42g.
Śniadanie: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Простоквашино Сметана 10%, Сырники с рисовой мукой, Кофе. Obiad: Печень Куриная Жареная, Запеченный Картофель, Вареное Яйцо, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Био Баланс Кефирный 0%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|