Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2023
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2328 kcal
|
Tłusz: 83,25g | Białk: 90,70g | Węglo: 298,40g.
Śniadanie: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Dżemy i Konfitury, Biedronka Chleb Rodzinny , Mleko (Mleko), Mleko z 2% Tłuszczu, Kotlet Schabowy w Panierce, McCain Frytki, Truskawki, FruVita Kvarg Waniliowy, Sante Wafle Ryżowe z Gryką, Pilos Mleko 1,5%, Mleko z 2% Tłuszczu, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Dobra Karma Sałatka Bulgur Pomidory Papryka Hummus. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|