Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2023
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 61,10g | Białk: 69,50g | Węglo: 80,93g.
Śniadanie: 2% Fat Milk, Coffee. Lunch: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Calavo Avocado, Trader Joe's English Cucumber, Beef Meatballs. Obiad: Butter , Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Atlantic Salmon (Farmed) , Sweet Potato . Przekąski/Inne: Kiwi Fruit, Oranges , Blackberries . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|