|
Seguimos 💪. La recuperación larga, y pesada, pero no me rindo!
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 68,74g | Białk: 71,82g | Węglo: 80,32g.
Śniadanie: Café Espresso, Gullón Digestive Avena sin Azúcares Añadidos. Lunch: Santa Ana Patatas Fritas, Avellanas, Croquetas de Jamón, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Entrepinares Queso Curado. Obiad: DIA Yogur Sabores Desnatado, Aguacate, Tomates. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Eso es lo importante, adelante.💪🏻😊
09 lip 23 przez użytkownika: EstherGR82
|
10 lip 23 przez użytkownika: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|