Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 35,03g | Białk: 134,62g | Węglo: 179,58g.
Śniadanie: Лента Хлеб Кукурузный Особый , Помидоры, Клубника, Куриное Филе, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Теремок Морс Клюквенный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Куриное Филе, Barilla Макароны, Помидоры. Obiad: Спаржа по-Корейски, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Универсал Булка Майская, Перекресток Персик, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. Przekąski/Inne: Клубника, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate , Parmalat Молоко 1,8%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|