Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Misie-PL
Dziennik
15 lip 23
Dziennik Misie-PL, 15 lip 23
Profil Misie-PL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
coś się zmieniło, zaczolem pić kawę z łyżka oleju kokosowego, takie kawy poje dwie, trzy dziennie i kilka różnic zauważam, do tego trzeba dodać kamień żółciowy którego się muszę pozbyć i już mam poukładane jak to zrobię
113,6 kg
Do tej pory straciłeś:
4,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
23,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 lipca 2023:
2251 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Czyli kawa kuloodporna wkroczyła do jadłospisu. Tylu zwolenników ilu przeciwników. Może lepiej MCT zamiast kokosowego? Albo oprócz.
15 lip 23 przez użytkownika:
klopsik1
Coś na styl bułata, na razie czuje dużą poprawę na samym żołądku, zobaczę z czasem jak skończy mi się olej, to pomyśle o upgrade.
17 lip 23 przez użytkownika:
Misie-PL
no no mct lepszy
17 lip 23 przez użytkownika:
Szymon86*
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Misie-PL
Zobacz Pełną Historię