Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 117,60g | Białk: 63,01g | Węglo: 34,35g.
Śniadanie: Roi Thai Кокосовое Масло, Zinus Кокосовое Молоко, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Красный Листовой Салат, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Obiad: Укроп, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Макдоналдс Айс Кофе Кокосовый, Оливковое Масло, Макдоналдс Салат Овощной. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi aleksandra_190
|