Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2584 kcal
|
Tłusz: 92,98g | Białk: 113,60g | Węglo: 322,36g.
Śniadanie: Mieszko Zozole, Świeży Makaron (Ugotowany), Zielona Budka Lody Miętowe, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Truskawki, Zielona Budka Lody Miętowe, Łowicz Sos Boloński, Świeży Makaron (Ugotowany), Arbuz, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Huel Mac & Cheeze, Biedronka Arbuz, Arbuz, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Auchan Kiełbasa Żywiecka. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|