Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 90,15g | Białk: 88,02g | Węglo: 228,85g.
Śniadanie: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Golden Cheese Gouda, Lidl Bułka Pszenna, Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Mieszko Zozole, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa, Zupa Jarzynowa, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Nimm2 Cukierki, Mlekpol Mleko 3,2%, Świeży Makaron (Ugotowany), Mlekpol Mleko 3,2%, Golden Cheese Gouda, Lidl Bułka Pszenna. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|