Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
42,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 52,89g | Białk: 130,70g | Węglo: 89,36g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Snaq Fabriq Milk Nuts, ВкусВилл Голубика, Клубника, Манная Крупа, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Сырники ПП, Свой Урожай Чёрная Смородина, Запеканка с Рикоттой. Przekąski/Inne: Сырники ПП, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KATe_RINa1709
|