Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 39,44g | Białk: 31,71g | Węglo: 190,69g.
Śniadanie: Sokołów Polędwica Sopocka , Sierpc Ser Królewski, Tosty z Białego Chleba. Lunch: Mandarynki , Kiwi, Jabłko, Marchewki. Obiad: Kujawski Olej (10g), Biedronka Pieczarki. Przekąski/Inne: Miami Podusiaki. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|