Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 56,05g | Białk: 69,76g | Węglo: 188,35g.
Śniadanie: Italiamo Ser Scamorza, Kaufland Ozory Luksusowe, Chef Select Bio Hummus Pomidorowy, Putka Bułka Kukurydziana, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Pomidory, Żółta Papryka. Lunch: Nestlé Corn Flakes, Borówka Amerykańska, Maliny, Babeczka z Budyniem, Jajko, Zupa Botwinka. Obiad: Bułka Tarta, Masło, Pierogi Leniwe. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|