Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 61,99g | Białk: 133,73g | Węglo: 161,71g.
Śniadanie: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Помидоры, Сыробогатов Король Сыров Лёгкий , Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Storck Toffifee , Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Виноград, Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Рыбный День Нерка с Лимоном. Obiad: Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%, Перчини Паста с Говядиной и Перечным Соусом, Помидоры. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|