Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2248 kcal
|
Tłusz: 85,99g | Białk: 94,73g | Węglo: 268,34g.
Śniadanie: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Ketchup, Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika , Zielona Budka Lody Czekoladowe, Black Energy Drink (Puszka), Mieszko Zozole, Wątróbka Drobiowa Smażona, Ziemniaki, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Wątróbka Drobiowa Smażona, Wątróbka Drobiowa, Smażona Cebula, Tymbark Sok Multiwitamina, Naleśniki, Danone Fantasia z Kulkami w Czekoladzie, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Naleśniki. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|