Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2023
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2746 kcal
|
Tłusz: 114,29g | Białk: 119,03g | Węglo: 329,07g.
Śniadanie: Rodzynki w Czekoladzie, Banan, Danone Danonki Mega , Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Banan, Storck Knoppers Nussriegel, Grześkowiak Mizeria, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ketchup, Borówka Amerykańska, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraina Mięsa Burger Wołowy, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Mleko z 2% Tłuszczu, Snack Day Chipsy Tortilla Solone. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|