Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2350 kcal
|
Tłusz: 76,88g | Białk: 75,72g | Węglo: 343,29g.
Śniadanie: Daim Baton, Olza Prince Polo Classic (18g), Nestlé Kitkat Peanut Butter, Sushi Tokyo Sushi Maki, Ketchup, Lidl Bułka Pszenna, Panierowany Kurczak Hamburger lub Filet, Storck Knoppers, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Brzoskwinie. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|