Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1983 kcal
|
Tłusz: 91,01g | Białk: 98,17g | Węglo: 215,07g.
Śniadanie: Сыробогатов Плавленый Сыр, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Большая Кружка Ряженка 4%, Абрикос, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Сметана 15%, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Образ Жизни Алтая Чечевица Зелёная с Полбой и Овощами , Тефтели из Индейки в Томатном Соусе. Obiad: Бисквитный Двор Пирог с Курицей и Картофелем. Przekąski/Inne: Арбуз, Дыня. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|