Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2169 kcal
|
Tłusz: 92,26g | Białk: 146,51g | Węglo: 192,82g.
Śniadanie: Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Магнит Банан, Росттофу Тофу. Obiad: Арахисовое печенье 2, Арахисовое печенье 2, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|