Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 49,44g | Białk: 50,74g | Węglo: 194,56g.
Śniadanie: Cukier, Nescafe Classic. Lunch: Cukier, Lipton Herbata, Pomidor Malinowy, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Masło, Chleb Wieloziarnisty, Coca-Cola Coca-Cola, Banan. Obiad: Chleb Biały, Morliny Parówki Berlinki Classic, Domowe Bigos z Młodej Kapusty. Przekąski/Inne: Tyskie Piwo. więcej...
|
Traci 4,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|