Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2023
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 57,97g | Białk: 136,89g | Węglo: 158,83g.
Śniadanie: Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры, Dolce Albero Печенье Савоярди, Белый Город Сливки 33%, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Арбуз, Малина, Голубика, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики . Lunch: Бахетле Рулет Куриный с Ветчиной, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%. Obiad: Перекресток Персик, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 0,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Увелка Гречка в Пакетиках. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|