Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2023
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2020 kcal
|
Tłusz: 63,53g | Białk: 57,30g | Węglo: 314,08g.
Śniadanie: Mieszko Zozole, Borówka Amerykańska, Ketchup, Iglotex Frytki do Piekarnika, Borówka Amerykańska, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Swojska Chata Krokiety z Kapustą i Grzybami, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Dżemy i Konfitury, Naleśniki. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|