Dziennik alatym, 01 sie 23

Chyba potrzebuję mocnego kopa w dupę...
Nie byłam na Salsation od czerwca, chociaż w maju zrobiłam instruktora.
Moja dieta zaczęła się sypać od maja, kiedy na uczelni zrobiła się ciężka atmosfera. Uczyć się już nie chce, koncentracji brak. Niby zajadanie stresu, ale przecież można zajadać marchewką 😂 a końca nie widać...
Spodnie zrobiły się ciasne, głowa nie wie na co się zdecydować, od ale jestem gruba do chcę być zdrowa i dobrze się czuć.
Stres też dał mi się we znaki, bo najchętniej to zakopałabym się pod kołdrą i nigdzie nie wychodziła.
Cel na sierpień: odzyskać chociaż trochę równowagi w życiu!

52 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.