Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 61,44g | Białk: 106,11g | Węglo: 221,81g.
Śniadanie: 커피, Wasa Multi Grain Crispbread, 아시아 배, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 시노베 구드브랜드 브라운치즈. Lunch: 도토리묵무침, 야채샐러드 (드레싱없이), 파인애플, 파전, 석박지, 도가니탕, 공기밥. Obiad: 돼지불고기, 물냉면. Przekąski/Inne: 동아오츠카 포카리스웨트 (620ml), 카누 디카페인 미니, 롯데 빈츠. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|