Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2430 kcal
|
Tłusz: 98,16g | Białk: 178,61g | Węglo: 200,40g.
Śniadanie: One Day More Granola Proteinowa, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy. Lunch: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Żabka Kurczaker. Obiad: Biedronka Ciasto Fantazja z Mandarynkami, Amino Zupa Grzybowa. Przekąski/Inne: Piątnica Śmietana 18%, SM Ryki Ser Active Protein, Iglotex Talarki Ziemniaczane, Regionalne Szlaki Kiełbasa Polska Surowa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|