Dziennik vachislavovnakristi, 05 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2023
58 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2023:
1083 kcal Tłusz: 34,77g | Białk: 99,17g | Węglo: 97,91g.   Śniadanie: Casademont Хамон Серрано, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Delikate Serek Smietankowy, Marinero Łosoś Norweski Świeży Filet, Вареное Яйцо. Lunch: TET Matcha Latte Classic, Biedronka Serek Naturalny, Куриные Грудки (Запеченые), Pano Tortilla. Obiad: Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Жменька Рис Нешлифованый Вареный. więcej...
1712 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vachislavovnakristi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.