Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
123,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 33,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2064 kcal
|
Tłusz: 84,79g | Białk: 111,55g | Węglo: 217,83g.
Śniadanie: Kamis Musztarda Rosyjska, Heinz Pommes Frites Sauce, Pikok Kiełbasa Swojska Z Szynki, Sokołów Kiełbasa Żywiecka, Szynka, Kaufland Pomidor, Społem Chleb Żytni Razowy, Biedronka Jajka M , Biedronka Awokado. Lunch: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Ziemniaki, Tesco Steki Wołowe Z Łopatki, Kujawski Olej Rzepakowy, Cebule, Marchewki. Obiad: Kamis Musztarda Francuska, Kraina Wędlin Serdelki z Szynki. Przekąski/Inne: Tort, Biedronka Brzoskwinia. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|