Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 60,56g | Białk: 136,91g | Węglo: 167,22g.
Śniadanie: Schonfeld Сыр Камамбер, Помидоры, Перекресток Персик, Parmalat Молоко 0,05%, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Бахетле Хлеб Фермерский Зерновой. Lunch: Папа Карло Лазанья с Индейкой. Obiad: Помидоры, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Бахетле Хлеб Фермерский Зерновой, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate, Parmalat Молоко 0,05%. Przekąski/Inne: Арбуз, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|