Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2367 kcal
|
Tłusz: 88,44g | Białk: 164,26g | Węglo: 227,00g.
Śniadanie: Masło, Pilos Serek Wiejski Lekki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Lunch: Lidl Bułka Fińska, Regionalne Szlaki Pstrąg z Pomorza. Obiad: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Przekąski/Inne: Pilos Serek Wiejski Lekki, Nestlé Kleik Ryżowy. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|