Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2023
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 55,40g | Białk: 131,47g | Węglo: 171,86g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Лукашинские Варенье Абрикосовое , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Окей Груша Конференс, Parmalat Молоко 0,05%, Palermo Пармезан. Lunch: Арбуз, Самокат Чиабатта Кондитьера, Куриное Филе, Магнит Помидоры Черри, Parmalat Молоко 0,05%. Obiad: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Помидоры Черри, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки, Виноград. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,05%, Coco Coconut, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|