Dziennik watomi, 13 sie 23

Jeszcze tylko długi weekend i do roboty 💪
68 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 sierpnia 2023:
711 kcal Tłusz: 34,46g | Białk: 57,79g | Węglo: 42,19g.   Śniadanie: Piątnica Serek Homogenizowany Stracciatella, Pilos High Protein Waniliowy, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Chleb Biały. więcej...
4471 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi watomi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.