Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2023
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2486 kcal
|
Tłusz: 94,90g | Białk: 104,46g | Węglo: 300,56g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Lays Zielona Cebulka, Lody Śmietankowe, Krówka Mleczna, Kebab w Bułce, Lays Zielona Cebulka, Goplana Krówka Mleczna, Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Golden Cheese Gouda, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Mleko z 2% Tłuszczu, Mleko 3,2%, Banan, Grycan Lody Czekoladowe, Tost z Szynką i Serem, Mleko z 2% Tłuszczu, Mleko 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|