Dziennik Shpilca, 14 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
54,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2023:
1425 kcal Tłusz: 39,45g | Białk: 73,84g | Węglo: 189,60g.   Śniadanie: Кофе, Помидоры, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Творог 2%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Увелка Гречка в Пакетиках. Przekąski/Inne: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shpilca


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.