Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2018
|
125,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 78,19g | Białk: 110,40g | Węglo: 209,38g.
Śniadanie: Krukam Jagody Goji, Milbona Jogurt Ananasowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Siemię Lniane, Suszone Nasiona Chia, Krukam Jagody Goji, Sante Siemię Lniane, Suszone Nasiona Chia, Milbona Jogurt Ananasowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: House of Asia Sos Sriracha, Sałata, Czerwone Cebule, Goccia D'oro Olej z Orzechów Laskowych, Pomidory, Kujawski Olej Rzepakowy, Kamis Panierka Pikantna, Mięso z Piersi Kurczak, Supreme Ryż Parboiled Długoziarnisty. Obiad: Milbona Schafskäse mit Ziegenmilch Light, Lidl Rohschinken, Iberia Oliwki Czarne, Goccia D'oro Olej z Orzechów Laskowych, Supreme Ryż Parboiled Długoziarnisty, Sałata. Przekąski/Inne: Marchewki. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|