Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 64,06g | Białk: 76,37g | Węglo: 248,16g.
Śniadanie: 커피, 무화과, 체리, 찐고구마, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. Lunch: 오이냉국, 쥐포볶음, 버섯볶음, 가지나물, 깻잎무침, 배추겉절이, 생선조림, 계란찜, 계란후라이, 돌솥비빔밥. Obiad: 사과, 찐고구마, 요플레 요플레 라이트 딸기, 체리. Przekąski/Inne: 롯데 빈츠, 카누 카누 미니. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|