|
5 dzień O
|
41 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2703 kcal
|
Tłusz: 85,25g | Białk: 158,39g | Węglo: 321,58g.
Śniadanie: Lipton Herbata, Cytryna, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem , Biedronka Mozzarella Light. Lunch: Cytryna, Zielona Herbata. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sos Serowy, Kraina Mięsa Podudzie z Kurczaka, Ogórek Kiszony , Piątnica Śmietana 30%, Dawtona Przecier Pomidorowy, Rosół, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny. Przekąski/Inne: Sushi 4You Sushi Sushiko, Lipton Herbata, Cytryna. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|