Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2004 kcal
|
Tłusz: 81,60g | Białk: 52,70g | Węglo: 271,68g.
Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Tortilla Wraps, Kraina Wędlin Kiełbaski Śląskie z Szynki, Max Snack Orzeszki w Chrupkiej Skorupce Papryka, Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Smoothie, Kopytka, Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|