Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2015
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2562 kcal
|
Tłusz: 122,78g | Białk: 92,12g | Węglo: 273,08g.
Śniadanie: Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Żytni, Jajecznica, Herbata z Cukrem. Lunch: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Biedronka Szynka Konserwowa. Obiad: Jajko, Zielona Fasolka Szparagowa, Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Herbata bez Cukru, ACTIVELAB Izolat Białka Sojowego, Zielona Herbata, Herbata z Cukrem, Sernik, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|