Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2379 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 78,43g | Węglo: 463,26g.
Śniadanie: FruVita Duo z Płatkami w Czekoladzie, Mieszane Warzywa (Mrożone), Diamant Cukier Kostka , Ciasto Jogurtowe, Sernik, Śliwki, Biedronka Bułka Grahamka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Bułka Grahamka. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|