Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 56,50g | Białk: 99,89g | Węglo: 140,16g.
Śniadanie: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Гармония Масло Сладко-Сливочное Крестьянское 72,5%, Увелка Перловая Каша. Lunch: Kultlab Фисташковый Мусс, Магнит Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Вологодское Яйцо, Увелка Перловая Каша, Гармония Масло Сладко-Сливочное Крестьянское 72,5%. Obiad: Пятерочка Тарталетки для Икры, Грецкие Орехи, Птицефабрика Северная Филе Грудки без Кожи, Шебекинские Макароны Отварные, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Стабильность!!!!а вот здесь засвечусь....в прошлом посте меня пропустили
19 sie 23 przez użytkownika: milkevolf
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|