Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 167,49g | Białk: 66,97g | Węglo: 5,69g.
Śniadanie: Kawa (Parzona z Fusów), Olej Sezamowy, Tesco Extra Thick Double Cream, Olimp Olej MCT, Biedronka Masło Ekstra, So Well Olej z Nasion Konopi. Lunch: Swojska Chata Ogórki Kiszone, Bio Planet Mąka Migdałowa , Brat Babka Jajowata , Lidl Mięso Mielone z Indyka, Jajko, Biedronka Masło Ekstra. Obiad: Sante Masło Orzechowe Go On. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|